5月20日下午,心理健康教育与咨询中心组织开展了“鼓圈团体辅导活动”。60余名师生在音乐治疗专家的带领下,用节奏打破沉默,以鼓点为媒完成了一场独特的心灵疗愈之旅。 本次活动特邀音乐治疗学硕士研究生导师、中国音乐治疗学会理事唐灏珂老师现场指导,从常见情绪切入,解析情绪背后的心理机制,确保活动科学性。
本次活动分为三场,覆盖不同群体需求。第一场是绪管理与音乐减压,以“情绪解码与音乐疗愈”为主题,通过“讲座+互动体验”的形式展开深度探索;第二次是凝聚力——团体音乐治疗,以"在音乐中共建团队心灵纽带"为主题,通过多个精心设计的音乐互动游戏,全面培养学工队伍的核心能力;第三场是快乐鼓圈与团体建设,参与者们通过亲身体验的形式,深入探索了情绪管理的奥秘,聚焦压力释放。
鼓声暂歇,余韵未止。这场活动不仅是一次减压体验,更是一次对自我情绪的深度对话。未来,心理健康教育与咨询中心将持续推出更多创意活动,陪伴师生们在音乐与互动中找到心灵平衡。
现场合影